Ateliers de pratique psychocorporelle & classes d'exercices

Bien dans sa tête, bien dans son corps

Les ateliers de pratique corporelle bioénergétique sont l’occasion de découvrir des outils pour renouer avec le corps et s’enraciner dans le Soi corporel.

S’enraciner dans le Soi corporel, c’est réveiller la vivance sensorimotrice de nos tissus, la vie en nous qui respire, bouge et ressent, mais que les tensions figent et bloquent. C’est retrouver le lien perdu avec le corps et les racines de notre psychisme.

La bioénergie est une technique thérapeutique qui aide à retourner dans son corps et à en apprécier la vie au plus haut point possible. Cet accent mis sur le corps englobe les fonctions fondamentales que sont la respiration, le mouvement, la sensation, et l’expression de soi - Alexander Lowen dans « Le langage du corps »

Les pratiques des ateliers varient selon les thèmes traités.

​✤ Pour qui ?​
Les ateliers de pratique psychocorporelle et les classes d'exercices sont ouverts à tous.​

✤ Quand ?

• EN LIGNE via ZOOM Mardi 19 novembre 2024 ⎮ 18h-21h NOUVEAU
  • Habiter son corps : réduire la blessure de rejet et la coupure tête/corps - Claudia Ucros
     
• ​Samedi 23 novembre 2024 ⎮ 9h-13h
  • Oser demander, exprimer ses besoins : reconnaître la blessure d’abandon - Thierry Van Schuylenbergh
     
• Samedi 14 décembre 2024 ⎮ 9h-13h
  • Oser demander, exprimer ses besoins : reconnaître la blessure d’abandon - Thierry Van Schuylenbergh
     
• EN LIGNE via ZOOM Mardi 21 janvier 2025 ⎮ 18h-21h NOUVEAU
  • Oser demander, exprimer ses besoins : reconnaître la blessure d’abandon - Claudia Ucros
     
• Samedi 25 janvier 2025 ⎮ 9h-13h
  • Oser dire NON, mettre ses limites : sortir de la soumission - Violaine De Clerck
     
• Samedi 22 février 2025 ⎮ 9h-13h
  • Oser dire NON, mettre ses limites : sortir de la soumission - Violaine De Clerck
     
• EN LIGNE via ZOOM Mardi (date à fixer) 2025 ⎮ 18h-21h NOUVEAU
  • Oser dire NON, mettre ses limites : sortir de la soumission - Claudia Ucros
     
• Samedi 26 avril 2025 ⎮ 9h-13h
  • Corps vivant et sexualité - Violaine De Clerck
     
• EN LIGNE via ZOOM Mardi (date à fixer) 2025 ⎮ 18h-21h NOUVEAU
  • Corps vivant et sexualité - Claudia Ucros
     
• Samedi 17 mai 2025 ⎮ 9h-13h
  • Ouvrir son coeur, oser aimer : contacter la blessure de trahison - Thierry Van Schuylenbergh
     
• Samedi 21 juin 2025 ⎮ 9h-13h
  • Ouvrir son coeur, oser aimer : contacter la blessure de trahison - Thierry Van Schuylenbergh
     
• EN LIGNE via ZOOM Mardi (date à fixer) 2025 ⎮ 18h-21h NOUVEAU
  • Ouvrir son coeur, oser aimer : contacter la blessure de trahison - Claudia Ucros

✤ Où?

• Salle Les Magnolias, rue Mareyde 35 - 1150 Bruxelles.

• Les ateliers en ligne auront lieu sur ZOOM. ATTENTION ! Veuillez à prévoir de bonnes conditions :

  • disposer d’un ordinateur ou écran qui offre une bonne visibilité de ce qui est montré via zoom (y compris le travail en petit groupe)

  • être dans une salle où la caméra permet de voir le corps debout, des pieds à la tête, et permet d’orienter la caméra pour vous voir en position allongée

  • Disposer d’au moins un tapis de yoga et de 3 bons coussins + 1 serviette de bain

✤ Combien? ​

- Atelier pratique en présentiel

• 1 atelier : 60€ (chômeur/étudiant 30€)
• 3 ateliers : 140€
• 4 ateliers : 185€

- Atelier pratique en ligne

• 1 atelier : 45€

✤ Inscription
https://www.somavibrance.com/contact/inscription